BABEL, RADARBAHTERA.COM – Kodim 0432/Bangka Selatan bekerjasama dengan Dinas Kesehatan Bangka Selatan, menggelar Sosialisasi Penyuluhan Kesehatan mengenai antisipasi dan pencegahan Kesehatan Hipertensi dan serangan jantung.
Penyuluhan tersebut diikuti kurang lebih 40 orang yang dilaksanakan di Aula Makodim 0432/Basel Jalan Raya Gadung Toboali Desa Bikang Kecamatan Toboali Kabupaten Bangka Selatan, Selasa (16/01/2024).
Adapun yang hadir dalam kegiatan tersebut yaitu Kasdim 0432/ Basel Mayor Arm Frengky Triwibowo, Narasumber Kepala Puskesmas Toboali dr. Maiko Yosal, Pasilog Dim Kapten Inf Hasudungan P Aritonang, Pasiops Dim Lettu Inf Tri Mariyadi, Pasipers Dim, Anggota Makodim 0432/Basel.
Kegiatan tersebut di buka oleh kepala staf Kodim 0432/Basel Mayor Arm Frengky Triwibowo. Ia mengungkapkan kegiatan ini juga merupakan program dari komando atas.
“Jadi untuk seluruh anggota Apa saja yang akan disampaikan oleh narasumber perhatikan dengan baik sampai selesai, karena ini sangat penting sekali mengenai kesehatan apabila kurang jelas tolong di tanyakan,” Ungkap Kasdim.
Dalam materi penyuluhnya dr. Maiko Yosal menyampaikan berbagai informasi tentang seputar penyakit – penyakit hipertensi dan perilaku hidup bersih dan sehat.
“Penyakit hipertensi dipicu kebiasaan merokok, terlalu banyak mengkonsumsi makanan asin dan manis, serta kurangnya aktivitas fisik seperti olahraga,” ujar dr. Maiko.
Ia juga menjelaskan tentang perilaku hidup bersih dan sehat adalah perilaku atau tindakan mengupayakan kebersihan dan kesehatan dari kemauan diri kita sendiri dan menularkan kepada orang lain.
“Hipertensi bisa dicegah melalui Pola hidup seimbang dan sehat, menjaga berat badan, olahraga dan aktivitas fisik yang teratur, menghindari dan atasi stress, serta pengaturan diet yang tepat serta melakukan pengukuran tekanan darah secara rutin,” jelasnya.
Di tempat terpisah, Komandan Kodim (Dandim) 0432/Basel Letkol Inf Gani Rachman mengatakan kegiatan ini merupakan program dari komando atas dengan tujuan penyuluhaan untuk memberikan ilmu pengetahuan tentang kesehatan bagi anggota Kodim 0432/Basel untuk pola hidup sehat.
“Saya himbau kepada seluruh Anggota agar memperhatikan kesehatan diri maupun keluarga lebih ketat lagi, agar seluruh anggota senantiasa berolahraga untuk menjaga kondisi tubuh, dengan tubuh yang sehat akan menunjang kinerja yang baik,” pungkas Dandim. (Neneng/*)